Piip piip

Tämän päivän opetus: älä treenaa pari päivää virtaa padonneen vauhtipakkauksen kanssa tokoa kylmiltään jos et halua sen ääntelevän epäkuntoisesti. Haukkuja en juurikaan saanut, mutta ainenkin kaikki muut ihmiskorvaan kuuluvalla taajuudella sijaitsevat piippaukset ja ujellukset sain kyllä kuunnella. Toisin sanoen, vakavasti ottaen, täytyypä ensi kerran treenata vähän vähemmällä energialla, jotta näen ettei piippaus yritä juurtua tavaksi.

Muuten treeni meni oikein mukavasti, mitä nyt ohjaajalla on havaittavissa jäykkyyttä liikkeissä ja kieroutta asennossa, mutta Aslak teki oikein hyvin. Seuraamista ja kaksi ihan lyhyttä n. 20-30 s. paikkamakuuta ihan lyhyestä matkasta.